MI TECHO VERDE

 Un delicioso te con el color de la relajación conoce más de el! Por: Patricia Luna Espinoza      Saludos, amigos lectores de este espacio, ya hace un tiempo realicé un post sobre la Clitoria ternatea , o para los amigos guisante mariposa.       Hoy le voy a dedicar un poco más de tiempo ya que me parece que por sus interesantes propiedades se lo merece.     Específicamente la infusión o "te" de los pétalos de esta bella flor; aquí te dejo 10  de sus increíbles propiedades.   1. Propiedades antioxidantes:      Uno de los principales beneficios de consumir té de guisantes de mariposa son sus propiedades antioxidantes. El consumo de alimentos ricos en antioxidantes es vital para la salud, ya que combaten los radicales libres que son la principal razón del envejecimiento prematuro del cuerpo. Lee un estudio científico detallado aquí 2. Propiedades antiinflamatorias:      El té de guisantes de mar...

La Clitoria ternatea.          Saludos amigos lectores de este espacio, estoy de regreso después de una larga temporada sin publicar, hoy les traigo un post sobre esta interesante planta perteneciente a la familia de la fabaceae, se trata de una enredadera herbácea relativamente fácil de mantener, conocida como  guisante mariposa, conchita azul, colocatin (en filipinas), koyalá, aparajita. Produce flores de color  entre azul oscuro y púrpura, son  capaces de florecer casi todo el año (Park y Knox, 2016). Al ser tolerante a la sequía y poseer una alta tasa de crecimiento, esta popular planta ornamental a menudo se encuentra silvestre en su hábitat asiático nativo o en muchas partes del mundo donde se ha adaptado y  se reproduce libremente, pero por su delicada y bella apariencia se también cultiva en jardines y paisajes. Asimismo en la medicina ayurvédica tradicional, se ha utilizado durante siglos como agente potenciador de la memoria, nootr...